Pielęgnacja twarzy dla mężczyzn – jak dbać o męską cerę?
Mówi się, że mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Nie jesteśmy przekonane, czy to powiedzenie ma zastosowanie pod kątem osobowościowym, ale w przypadku budowy i struktury skóry możemy znaleźć różnice. Pielęgnacja twarzy dla mężczyzn może – a nawet powinna – wyglądać nieco inaczej niż ta dla pań. W artykule wyjaśnimy Ci dokładnie, czym skóra męska różni się od kobiecej, i jakie kosmetyki powinny zagościć w codziennej pielęgnacji każdego pana, by jak najdłużej zachował młody wygląd.
Co znajdziesz w artykule?
- Cera męska – czym różni się od kobiecej?
- Męska skóra i jej problemy
- Pielęgnacja twarzy mężczyzn a kulturowe stereotypy
- Podstawowa pielęgnacja twarzy dla mężczyzn – jak dbać o męską twarz?
- Pielęgnacja cery trądzikowej u mężczyzn
- Kosmetyki dla mężczyzn – poradnik doboru preparatów z BasicLab
Cera męska – czym różni się od kobiecej?
Zapewne kojarzysz memy, które prześmiewają różnicę w ilości kosmetyków pielęgnacyjnych i ich efekt. Najczęściej konkluzja takich grafik jest jednoznaczna: facet nie używa niczego, a i tak jego skóra wygląda lepiej niż kobieca. Skąd pochodzi ten mit?
Cera męska różni się w budowie histologicznej:
- naskórek jest około 25% grubszy niż u kobiet,
- skóra właściwa jest grubsza, gdyż włókna kolagenowe i elastynowe tworzą bardziej zwartą strukturę,
- tkanka podskórna jest mniejsza,
- ma większą ilość gruczołów łojowych,
- ma większą ilość mieszków włosowych,
- a nawet ma większą ilość melanocytów, co wpływa na ciemniejszy kolor!
Te wszystkie różnice sprawiają, że męska skóra charakteryzuje się lepszą odpornością na czynniki zewnętrzne.
Męska skóra i jej problemy
Choć ogólna budowa i funkcje są takie same jak w przypadku kobiet, to nawyki pielęgnacyjne sprawiają, że często mężczyźni doświadczają innych problemów skórnych, a ich stopień nasilenia jest silniejszy.
Zwiększone wydzielanie sebum
Większa liczba gruczołów łojowych i ich intensywniejsza praca, która napędzana jest wysokim stężeniem testosteronu, często są źródłem problemów męskiej skóry. Panowie często mają cerę tłustą, która nie dość, że świeci się niezależnie od pory roku czy dnia, to jeszcze „ozdobiona” jest w różne mikro stany zapalne, zaskórniki czy grudki.
Nadmiar sebum i niedoskonałości są jedną z głównych motywacji, która napędza do spróbowania pielęgnacji męskiej twarzy. I jest to jak najbardziej słuszny krok.
Jeśli masz skórę tłustą, przeszkadza Ci nadmiar sebum lub zaskórniki, to dobra wiadomość jest taka, że możesz poprawić swoją cerę z pomocą odpowiednich kosmetyków do twarzy.
Sucha skóra u mężczyzn
Czasem jednak panowie mimo intensywniejszej pracy gruczołów łojowych mają problem z przesuszeniem. Jak to możliwe? Usuwanie zarostu wpływa na naruszenie bariery hydrolipidowej, która działa jak płaszcz ochronny – zatrzymuje utratę wody z głębokich warstw skóry, a wspomaga naturalne nawilżenie skóry. Jeśli codzienna pielęgnacja twarzy mężczyzn nie uwzględnia żadnych kosmetyków, które zmiękczają zarost i zapewniają odpowiednie nawilżenie, to z dużym prawdopodobieństwem pojawią się przesuszenia.
Podrażnienia
Podrażnienia po goleniu są zmorą niemal każdego mężczyzny, nie tylko posiadaczy skóry wrażliwej. Na ten problem znajdziesz też najwięcej kosmetyków, po które bez większego oporu sięgają panowie. Woda po goleniu, balsamy czy kremy to popularne produkty pielęgnacyjne, które często znajdziemy w męskiej łazience. Takie preparaty są świetne i ich zastosowywanie w codziennej pielęgnacji jest jak najbardziej słuszne. Jest jednak pewne „ale”.
Wiele z tych kosmetyków opiera się na bazie alkoholu. Mają działanie antybakteryjne, jednak bardzo mocno przesuszają skórę twarzy. Tylko pomyśl: co by się stało, gdybyś na dużą ranę wylał trochę spirytusu? Poziom odkażenia rany byłby perfekcyjny, jednak struktura skóry mogłaby zostać poważnie naruszona. Podobnie jest w przypadku golenia. Maszynka tworzy na Twojej twarzy mikrourazy, które potrzebują działania łagodzącego podrażnienia i wzmocnienia bariery hydrolipidowej (wspomnianego płaszcz ochronnego Twojego naskórka).
Worki pod oczami u mężczyzn
Podkrążone oczy u mężczyzn (i kobiet) często wiążą się nie tyle co z ich ubogą kosmetyczką (lub jej brakiem), lecz trybem życia. Palenie papierosów, spożywanie alkoholu, mała ilość snu i znikoma ilość wody są głównymi źródłami tego problemu. Odpowiednia pielęgnacja twarzy męskiej może zminimalizować ich występowanie, jednak kluczowe jest działanie od wewnątrz. Jeśli Twój organizm będzie odpowiednio nawodniony i zregenerowany, to również poprawi kondycję Twojej skóry.
Ciekawostka: Mężczyźni mają szerszą górną część twarzy niż kobiety, a taki brak podparcia kostnego nadaje im bardziej zagłębiony wygląd skóry, który pogłębia widoczność worków i cieni pod oczami.
Zmarszczki u mężczyzn
Uboga pielęgnacja twarzy mężczyzn często przyczynia się do powstawania naprawdę głębokich zmarszczek. Oznaki starzenia się skóry najczęściej pojawiają się na czole i między brwiami.
Proces starzenia przebiega u mężczyzn inaczej niż u kobiet. Panowie – ze względu na dużą ilość zarostu – są lepiej chronieni przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, które mogą wpłynąć na tzw. inflamagging (starzenie spowodowane przewlekłym stanem zapalnym wyzwolonym przez czynniki zewnętrzne). Zarost sprawia również, że mężczyźni mają mniejszą tendencję do zmarszczek wokół ust. Z reguły starzeją się później niż kobiety, jednak ich bruzdy są głębsze, a ilość zmarszczek mimicznych jest nawet 15 razy większa ze względu na większą aktywności mięśni przywłośnych.
Wypadanie włosów
Choć problem ten nie dotyczy stricte pielęgnacji męskiej twarzy, to jest na tyle popularny, że postanowiłyśmy poruszyć go w artykule. Wypadanie włosów najczęściej powiązane jest z hormonami – wysoki poziom testosteronu i androgenów przejawia się tzw. łysieniem androgenicznym. Popularne zakola mogą odbierać pewność siebie, szczególnie panom, którzy w latach młodości szczycili się gęstą grzywą.
Nie będziemy Cię oszukiwać, że odpowiednia pielęgnacja włosów cofnie ich wypadanie, jeśli jest ono w zaawansowanej fazie – to jest niemożliwe, gdyż musisz zadziałać na organizm od wewnątrz i od zewnątrz. W takim przypadku najlepiej udać się do specjalisty. Jednak w przypadku umiarkowanego problemu wypadanie włosów można ograniczyć z pomocą odpowiednich kosmetyków.
Pielęgnacja twarzy mężczyzn a kulturowe stereotypy
Niech pierwsza rzuci kamieniem ta kobieta, która nigdy nie przyłapała swojego ukochanego na podkradaniu jej ulubionych kosmetyków. Wielu mężczyzn chce o siebie zadbać, jednak nie pozwalają im na to głęboko zakorzenione stereotypy. W końcu silny samiec alfa nie może zachowywać się jak baba i przejmować tym, że na jego twarzy są jakieś zmarszczki czy wypryski, prawda? Jest to BZDURA.
Dbanie o skórę jest oznaką dbania o swoje zdrowie. Skóra jest największym organem naszego organizmu. Chroni Cię przed milionami przeróżnych czynników zewnętrznych, które mogłyby wywołać różne choroby. Podkradanie kosmetyków żonie czy dziewczynie nie będzie wystarczającym wsparciem dla Twojej twarzy. Jak wspomniałyśmy na początku męska cera ma nieco inną budowę, więc potrzebuje odmiennej pielęgnacji. Co więcej, skóra „okradanej osoby” może mieć zupełnie inne potrzeby, dlatego jej kosmetyki mogą nie być efektywne dla „kradnącego”.;)
Podstawowa pielęgnacja twarzy dla mężczyzn – jak dbać o męską twarz?
Po teorii czas na praktykę! Mamy nadzieję, że nie zanudziłyśmy Cię tak dużą ilością informacji. Chciałyśmy jak najlepiej wyjaśnić Ci, jak działa męska skóra i dlaczego pielęgnacja twarzy dla mężczyzn jest tak istotną kwestią.
Poniżej nie będziemy już przedstawiać Ci podłoża teoretycznego Twoich problemów, lecz przejdziemy do ich rozwiązania. Zajmiemy się tym, jak po kolei powinna wyglądać męska pielęgnacja twarzy, by jak Twoja skóra wyglądała jak najlepiej.
Czym myć twarz?
Dokładne oczyszczenie skóry jest podstawą codziennej pielęgnacji. Na co dzień do Twojej twarzy przyczepiają się miliony mikroorganizmów, pyłków czy brud, a większa ilość gruczołów łojowych chętnie zatrzymuje je na powierzchni cery. Musisz je usunąć, by komórki skóry mogły działać prawidłowo.
Do mycia twarzy warto wybrać preparat, który będzie miał właściwości nawilżające i łagodzące. Szukaj w składach kosmetyków, takich składników jak: kwas hialuronowy, niacynamid, inulina, allantoina, cynk czy fruktoza.
Jaki krem do twarzy dla mężczyzn wybrać?
Jeśli chcesz poprawić kondycję skóry, to musisz działać kompleksowo. Dobry krem do twarzy dla mężczyzn powinien zawierać składniki odżywcze, które nawilżą skórę, zregenerują mikrouszkodzenia, a do tego ochronią ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i promieniowaniem UV.
Najlepiej wybrać nawilżający krem, który ma lekką konsystencję i w swoim składzie zawiera SPF minimum 30.
Jaki krem pod oczy dla mężczyzn wybrać?
Ze względu na to, że wielu panów ma problem z workami i cieniami pod oczami, to pielęgnacja męskiej twarzy powinna uwzględniać krem pod oczy.
Obecnie na rynku są dostępne świetne preparaty zawierające w składzie kofeinę, które poprawiają mikrokrążenie, zmniejszając tym samym cienie i obrzęki. Jeśli jednak szukasz kremu pod oczy, który pomoże Ci zmniejszyć zmarszczki, to rozglądaj się za kosmetykami z peptydami lub retinolem/ retinalem.
Jaki krem po goleniu dla mężczyzn wybrać?
Przede wszystkie delikatny! Kosmetyki o łagodzącym działaniu sprawdzą się znacznie lepiej na męskiej twarzy niż te, które mają działanie wyłącznie antybakteryjne. Przeciw wypryskom możesz zawalczyć w innych krokach pielęgnacji, a skóra mężczyzn po goleniu wymaga przede wszystkim regeneracji i odbudowy. Ta zasada dotyczy wszystkich panów, nie tylko posiadaczy cery wrażliwej.
Najlepiej wybrać produkt po goleniu, który będzie oparty o substancje aktywne wspierające prawidłową regenerację naskórka i przywracające równowagę bariery hydrolipidowej.
Co na zmarszczki dla mężczyzn?
Przeciwstarzeniowa pielęgnacja męska powinna obejmować produkty z odpowiednio dobranymi składnikami aktywnymi, które stymulując skórę do odnowy, poprawią jej jędrność i elastyczność przyczyniając się do redukcji zmarszczek. Najlepiej szukaj kosmetyków zawierających peptydy i retinoidy. To dwie najskuteczniejsze substancje w walce ze zmarszczkami.
Koniecznie rozszerz swoją pielęgnację twarzy o odpowiednie serum, które będzie kolejnym krokiem w stronę ujędrnienia i wygładzenia skóry.
Pielęgnacja cery trądzikowej u mężczyzn
A jak poprawić cerę twarzy u mężczyzn, którzy mają problem z trądzikiem? Taka pielęgnacja powinna być oparta o dwa filary: nawilżenie i wyciszenie zmian trądzikowych. Warto rozważyć wdrożenie odpowiedniego serum, np. z niacynamidem, który pomaga zmniejszyć ilość stanów mikrozapalnych i skutecznie łagodzi zaczerwienienia.
Jeśli jednak masz większe problemy ze skórą, to udaj się do lekarza dermatologa. Pomoc specjalisty w początkowych fazach trądziku może uchronić Cię przed rozwinięciem choroby i ewentualnymi przykrymi konsekwencjami, takimi jak blizny czy przebarwienia pozapalne.
Kosmetyki dla mężczyzn – poradnik doboru preparatów z BasicLab
Dbanie o cerę męską wcale nie jest tak prostym zadaniem, jak mogłoby się wydawać. Właśnie dlatego w BasicLab postanowiłyśmy stworzyć specjalną linię kosmetyków Masculis. Znajdziesz w niej wszystko, czego potrzebuje skóra mężczyzn do kompleksowej pielęgnacji, lecz większość preparatów jest wielozadaniowa!
Zestaw, który pomoże Ci zadbać o skórę ciała i twarzy, gwarantując odpowiednie nawilżenie i uczucie świeżości przez cały dzień. W jego skład wchodzi:
- Żel do mycia ciała, twarzy i skóry głowy – zapewnia dokładne oczyszczenie skóry, nie narusza równowagi bariery hydrolipidowej i podnosi poziom nawilżenia.
- Łagodząca emulsja po goleniu – zmniejsza zaczerwieniania i podrażnienia po goleniu. Jest kojącym ratunkiem na mikrouszkodzenia.
- Antyperspirant 72h – ogranicza wydzielanie potu i zapobiega powstawaniu przykrego zapachu.
ZESTAW NA DOBRY POCZĄTEK Z FOCUSEM NA OKOLICE OKA
Chcesz uzyskać efekt wypoczętej skóry, jednak nie interesuje Cię wieloetapowa pielęgnacja? Ten zestaw spełni Twoje wymagania:
- Lekki krem do twarzy SPF 30 – w jego składzie znajduje się witamina C, która dodaje skórze energii, rozjaśnia przebarwienia potrądzikowe i posłoneczne. Wspiera ją kompleks 2% prebiotyków, który wzmacnia skórę, a szerokopasmowe filtry zapewniają prewencję przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV i IR.
- Wygładzający krem pod oczy – zmniejsza obrzęki i cienie pod oczami oraz wpływa pozytywnie na wygładzenie zmarszczek.
- Łagodząca emulsja po goleniu – koi skórę po goleniu i zmniejsza zaczerwienienia.
Idealny zestaw kosmetyków dla mężczyzn, którzy chcą rozpocząć przygodę z bardziej kompleksowym dbaniem o skórę. Pomoże Ci skutecznie zadbać o twarz i okolice oka.
Lekki krem do twarzy oraz wygładzający krem pod oczy uzupełnia:
- Wzmacniające serum do twarzy – przyspiesza procesy regeneracji skóry i wspomaga jej odporność na czynniki zewnętrzne. Widocznie wygładza skórę, zmniejszając widoczność tzw. porów i zmarszczek.
KOMPLEKSOWA PIELĘGNACJA MĘSKIEJ TWARZY
Ten zestaw pomoże Ci rozpocząć kompleksową pielęgnację twarzy z gamą Masculis, której efekty pomogą Ci zmniejszyć problemy skórne, takie jak: podrażnienia, zmarszczki czy suchość skóry.
W jego skład wchodzą: Lekki krem do twarzy, Wygładzający krem pod oczy, Łagodząca emulsja po goleniu i Wzmacniające serum do twarzy.
KOMPLEKSOWY ZESTAW DO PIELĘGNACJI CIAŁA I TWARZY
I na koniec full pakiet, czyli kompleksowy zestaw do pielęgnacji ciała i twarzy. To doskonała opcja dla panów, którzy nie lubią kompromisów i jak coś robią, to robią to na 100%. Te kosmetyki dla mężczyzn pomogą Ci skutecznie zadbać zarówno o skórę ciała, jak i twarzy.
W skład zestawu wchodzą: Lekki krem do twarzy, Wygładzający krem pod oczy, łagodząca emulsja po goleniu, Wzmacniające serum do twarzy, Żel do mycia ciała, twarzy i skóry głowy oraz Antyperspirant 72h.
