Starzenie wewnątrz i zewnątrzpochodne

Przyjmuje się, że skóra zaczyna tracić zdolność do regeneracji około 25. roku życia, ale proces starzenia się to bardzo indywidualna sprawa, na który składają się różne mechanizmy, oddziałujące na siebie nawzajem. Bierzemy je wszystkie pod lupę, ponieważ skuteczna pielęgnacja to świadoma pielęgnacja! Zapraszamy do przeczytania kompendium wiedzy o procesach starzenia się skóry oraz o tym, jak im zapobiegać. 

Rodzaje starzenia się skóry

Wyróżnia się wewnątrzpochodne i zewnątrzpochodne czynniki, które wpływają na starzenie się skóry. Wszystko zależy od warunków genetycznych, a także przyczyn środowiskowych. Z biegiem czasu na ciele pojawiają się widoczne zmiany, które zaburzają zdolność do regeneracji całego organizmu, oddziałując na jego ogólne funkcjonowanie. To, w jakiej kondycji jest nasza skóra, odzwierciedla w dużym stopniu tempo starzenia się całego organizmu. 

Starzenie wewnątrzpochodne (endogenne) – odzwierciedla bagaż genetyczny danej osoby i jest wynikiem upływającego czasu. W zależności od przyczyn wyróżnia się:

• Starzenie chronologiczne – związane z upływem czasu, rozpoczyna się około 25. Roku życia i początkowo jego oznaki są niewidoczne. Przebiega bardzo indywidualnie.
  
• Starzenie hormonalne – do którego przyczyniają się hormony płciowe. U kobiet – estrogeny, u mężczyzn – testosteron. Ich stężenie spada systematycznie wraz z wiekiem (u kobiet gwałtownie po okresie menopauzy), co odbija się na skórze właściwej. Jak się objawia? Zmniejsza się elastyczność, nawilżenie, zdolność do gojenia się ran. W efekcie skóra staje się wiotka i podatna na działanie grawitacji, tworząc min. zmarszczki grawitacyjne, zapadnięte policzki, czy bruzdy na szyi.
  

Starzenie mimiczne – uwarunkowanym zmianami biofizycznymi, wynikającymi z nieustającej pracy mięśni, co osłabia włókna kolagenowe i elastynowe, utrwalając zmarszczki. Linie mimiczne są mapą naszych emocji i przeżyć, dlatego traktujemy je z wyjątkową czułością.Charakterystyczne dla tego typu starzenia się skóry są m.in. bruzdy nosowo-wargowe, tzw. kurze łapki, zmarszczki wokół ust czy linie na czole.
Starzenie zewnątrzpochodne (egzogenne) – czyli związane z wpływem środowiska, określane również jako starzenie cywilizacyjne. Do czynników zewnętrznych powodujących starzenie zalicza się takie rzeczy jak: dieta, smog, zanieczyszczone środowisko, tryb życia, stres, nadużywanie alkoholu i/lub papierosów, ekspozycja na słońce oraz światło niebieskie.

• Fotostarzenie – odpowiada za aż około 80% widocznych oznak starzenia się skóry i następuje w wyniku ekspozycji na promieniowanie UV przez cały rok – niezależnie od pogody. Prowadzi do stanów zapalnych i namnożenia się wolnych rodników, które niszczą włókna kolagenowe i elastynowe, tym samym doprowadzając do wiotczenia skóry oraz zmarszczek. Kolejnym skutkiem są przebarwienia i nierówny koloryt. Nadmierna ekspozycja na słońce może prowadzić do nowotworów i stanów przednowotworowych. Warto wiedzieć, że biologiczne skutki promieniowania UV mogą pojawić się nawet po kilku latach.

Dlaczego skóry starzeją się w różnym tempie?

Ustaliłyśmy już, że procesy starzenia są uwarunkowane genetycznie oraz mają na nie wpływ czynniki zewnętrzne. Istotną rolę odgrywa również rodzaj skóry – w zależności od typu i podtypu, starzeją się one w różnym tempie.
Typy:
Skóra sucha – jest cienka i podatna na uszkodzenia, a także szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Bardzo często jest także nadwrażliwa i płytko unaczyniona. Te wszystkie rzeczy warunkują to, że szybciej traci elastyczność, a co za tym idzie – pojawiają się na niej zmarszczki, przebarwienia, staje się zwiotczała i traci młodzieńczy blask. Wniosek jest jeden: niestety skóra sucha starzeje się najszybciej. Dlatego tak ważne jest, aby codzienna pielęgnacja opierała się na utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia, ochrony przed czynnikami zewnętrznymi (w szczególności promieniowana UV) oraz stymulacji komórek skóry do odnowy za pomocą składników aktywnych. Warto odpowiednio wcześnie wprowadzić kurację przeciwstarzeniową, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek i maksymalnie opóźnić proces degradacji włókien podporowych skóry właściwej.
Skóra tłusta – posiadacze i posiadaczki tego typu borykają się z nadmiarem sebum i widocznymi porami, co – nie oszukujmy się – bywa uciążliwe i może prowadzić do rozwoju zmian trądzikowych. Natomiast jeżeli chodzi o procesy starzenia się, skóra tłusta jest najbardziej odporna na upływający czas i starzeje się najwolniej. Dzieje się tak, ponieważ jest grubsza niż cera sucha, w związku z czym zmarszczki trudniej się „odgniatają” i są widoczne później. Ze względu na grubą warstwę sebum jest też mniej podatna na działanie czynników zewnętrznych. Dodatkowo, składniki aktywne, polecane przy walce z niedoskonałościami, np. niezawodne w tej materii retinoidy czy peelingi kwasowe, działają stymulująco na skórę właściwą, przez co cera tłusta jest kompleksowo zaopiekowana i jeszcze bardziej chroniona przed postępującymi procesami starzenia.
Skóra mieszana – jak sama nazwa wskazuje, łączy cechy cery suchej oraz tłustej, dlatego tempo starzenia się może być różne. Z jednej strony osoby ze skórą mieszaną cechuje nadmiar sebum, co teoretycznie sprawia, że jest ona bardziej odporna na upływający czas. Natomiast z drugiej strony, jej częstym problemem są miejscowe przesuszenia. Najważniejsze w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej skóry mieszanej są kosmetyki ze składnikami aktywnymi, dobranymi do indywidualnych potrzeb. Warto dbać o nawilżenie i nie dopuścić do przesuszenia, stymulować komórki do odnowy i chronić cerę przed promieniowaniem UV – dokładnie tak, jak w przypadku skóry suchej.

Podtypy:
Skóra wrażliwa – zazwyczaj ma zaburzoną barierę hydrolipidową, w związku z czym jest nadwrażliwa na szkodliwe działanie zewnętrznych bodźców, które ją osłabiają. Ma również skłonność do zaczerwienień, będących oznaką mikrostanów zapalnych. Niszczą one włókna kolagenowe i elastynowe, wzmagają produkcję wolnych rodników – to wszystko sprawia, że skóra wrażliwa starzeje się szybciej. Dlatego tak istotne jest, aby dbać o równowagę bariery hydrolipidowej, a także zapewnić skórze skuteczną pielęgnację anti-aging, zawierającą odpowiednie składniki aktywne, stymulujące komórki skóry do odnowy.
Skóra naczynkowa – jest podtypem, który charakteryzuje się płytkim unaczynieniem. Może być skórą suchą lub tłustą i w zależności od tego starzeje się szybciej lub wolniej. Ma jednak tendencję do nadreaktywności, a więc powstawania mikrostanów zapalnych, co prowadzi do utraty jędrności i elastyczności, a także szybciej widocznych zmarszczek.
Skóra trądzikowa – zazwyczaj idzie w parze z tłustą, czyli jest grubsza, co oznacza, że starzeje się wolniej. Jednak trądzik objawia się stanami zapalnymi, które – jeżeli nie są odpowiednio leczone i pielęgnowane – uszkadzają włókna kolagenowe i elastynowe. Ma również tendencję do pozapalnych zmian pigmentacyjnych. Dlatego, po raz kolejny, odpowiednio dopasowana pielęgnacja to klucz do sukcesu i młodzieńczego wyglądu.

Aminokwasy, czyli fundament zdrowej skóry

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na spowolnienie procesów starzenia się skóry, jeżeli chodzi o codzienną pielęgnację, jest stosowanie kosmetyków z wysokim stężeniem aminokwasów. Ten składnik aktywny nie ma sobie równych w kwestii redukcji oznak fotostarzenia, a także ochrony istniejących już włókien kolagenowych i elastynowych, odpowiadających za młody wygląd.
Aminokwasy są budulcem wszystkich białek, w tym włókien kolagenu, elastyny czy keratyny. To główny składnik naturalnego czynnika nawilżającego (NMF), zapewniającego odpowiednie nawilżenie, elastyczność oraz prawidłowy metabolizm komórkowy. Są również niezastąpione w walce ze starzeniem – dzięki zdolności do normalizacji wymiany naskórkowej wspierają prawidłową regenerację uszkodzeń i ujednolicenie kolorytu cery. Niektóre z nich posiadają również właściwości antyoksydacyjne, wspierając ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.

Gama Aminis w postaci aktywnie rewitalizującego kremu do twarzy, szyi i dekoltu z 5% aminokwasów oraz aktywnie rewitalizującego kremu pod oczy z 3% aminokwasów zapewnia skuteczną pielęgnację przeciwzmarszczkową. Wysokie stężenia aminokwasów, które są połączeniem ektoiny i aminokwasów występujących w naturalnym czynniku nawilżającym, spowalniają powstawanie zmarszczek, redukują już istniejące, zapobiegają degradacji  włókien kolagenowych, koją zaczerwienienia i wyciszają skórę. Dodatkowo silnie nawilżają oraz chronią przed powstawaniem suchych skórek, a także poprawiają elastyczność naskórka i wzmacniają go. Są dedykowane dla skóry z widocznymi oznakami starzenia w każdym wieku. Włącz je do swojej rutyny jako samodzielny element pielęgnacji lub stosuj je na ulubione serum z gamy Esteticus. Efektem regularnego używania jest gładka, napięta skóra bez podrażnień. 

Gama Aminis tworzy prawdziwe Power Couple z produktami Protecticus, czyli lekką emulsją SPF 50+ oraz lekkim kremem 50+, które zapewniają wysoką ochronę przeciwsłoneczną przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV oraz IR. Stosuj je jako ostatni element porannej pielęgnacji przed makijażem, aby jak najdłużej cieszyć się piękną, zdrową i gładką skórą bez zmarszczek i przebarwień.

ŹRÓDŁA:
A. Drobnik, A. Słodka, Kosmetologia i immunologia skóry, Wyd. PZWL, Warszawa 2021
L. Bauman, Dermatologia estetyczna, red. K. Padlewska, Wyd. PZWL, Warszawa 2021