Ciąża to bez wątpienia wyjątkowy czas w życiu kobiety, jednak często wymaga od nas wielu zmian – także pielęgnacyjnych. Rzeczy, które do tej pory robiłyśmy bez większego namysłu, nagle stają pod potencjalnym znakiem zapytania: czy są bezpieczne dla malucha? Przed wyjściem na zewnątrz zastanawiamy się, czy aby na pewno promienie UV nie zrobią krzywdy dziecku. Ten temat jest owiany siecią mitów, dlatego w artykule dokładnie omówimy, czy opalanie w ciąży jest wskazane oraz jaki krem z filtrem SPF powinna wybrać przyszła mama.
Ciąża i etap karmienia piersią to wyjątkowy czas dla kobiety, w którym często zmieniają się priorytety. Głównym celem staje się zdrowie i bezpieczeństwo malucha. Z diety znikają niektóre ulubione potrawy takie jak sushi czy kieliszek ulubionego wina. Pielęgnacja skóry w ciąży jest owiana siecią mitów, dlatego trudno odnaleźć się w tak dużym zgiełku informacji. W artykule omówimy szerzej ten problem.